2021年03月24日 贝丽逖斯贝壳君 216
赛事基本信息 第三届云南省东方舞公开赛于2021年5月3-4日在云南省昆明市举办。本次大赛由云南省健美操协会东方舞专业委员会牵头发起,昆明贝丽逖斯文...
2021年01月20日 贝丽逖斯贝壳君 99
1头向前探 可能会由于长期伏案的关系,很多人都有头向前探的毛病。需要下颚内收,这样后颈才能直挺。 2肩部没有沉下来 耸肩,肩胛骨没有向外打开,...
2021年01月20日 贝丽逖斯贝壳君 86
Samira Stella,已经80岁的肚皮舞舞者。即使年过半百,但她对肚皮舞的热爱,促使她还站在舞台,跳着传说埃及最古来的肚皮舞Muwashahat,向众人展示她优雅、...
2021年01月20日 贝丽逖斯贝壳君 78
在教学的时候经常会碰到学生问这样的问题: 刘元元老师,我真的很用心记动作了,可还是总忘动作! 陈优老师,我还是听不到音乐的鼓点啊! 老师,我...
2021年01月20日 贝丽逖斯贝壳君 77
有很多从小学习舞蹈的孩子,最后成为舞蹈家的却不多。即使孩子不能因为学了舞蹈而一定成为舞蹈家,但是因为学舞蹈所带来的好处也值得让她们去尝试...